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Körperzeit _Bewegung für Becken und Wirbelkette
Wir bewegen uns unter Frauen in einem geschützten Raum. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Du kannst mit meiner Anleitung Deine Beweglichkeit erforschen und erweitern und Dein Wohlbefinden steigern. Ich bin Physiotherapeutin und kann Dir individuelle Tipps zu Deiner körperlichen Ausgangssituation geben. Du darfst also mit allem kommen, was Du an …
- 3 Tagen her

Yoga für Einsteiger - 1 September 2026
In meinen Yoga Kursen wirst Du in einfühlsamer Weise angeleitet und eingeladen, den Weg zur ganzheitlichen, eigenen Wahrnehmung zu beschreiben und einen veränderten Lebensstil zu erreichen. Du lernst besser mit Alltagsbelastungen und Emotionen umzugehen und erlebst die Kraft der Entspannung und Gelassenheit.
- 2 Tagen her

Yoga am Morgen - 2 September 2026
Ich versuche möglichst viele Facetten von Yoga zu zeigen, sodass für jeden etwas dabei ist. Abwechslungsreich mit einem wöchentlich, wechselndem Schwerpunkt. Zum Beispiel Faszien Yoga mit aktiven Dehnungen, oder fließende Übungssequenzen, also Vinyasa Flow. Aber auch Stunden mit der Aufmerksamkeit beim Herzchakra tun uns gut, hier spüren wir die Weite …
- 2 Tagen her

Yoga für Einsteiger - 8 September 2026
In meinen Yoga Kursen wirst Du in einfühlsamer Weise angeleitet und eingeladen, den Weg zur ganzheitlichen, eigenen Wahrnehmung zu beschreiben und einen veränderten Lebensstil zu erreichen. Du lernst besser mit Alltagsbelastungen und Emotionen umzugehen und erlebst die Kraft der Entspannung und Gelassenheit.
- 2 Tagen her

Yoga am Morgen - 9 September 2026
Ich versuche möglichst viele Facetten von Yoga zu zeigen, sodass für jeden etwas dabei ist. Abwechslungsreich mit einem wöchentlich, wechselndem Schwerpunkt. Zum Beispiel Faszien Yoga mit aktiven Dehnungen, oder fließende Übungssequenzen, also Vinyasa Flow. Aber auch Stunden mit der Aufmerksamkeit beim Herzchakra tun uns gut, hier spüren wir die Weite …
- 2 Tagen her

Kids-Ölympiade – für Familien mit einem Kind mit Neurodivergenz
Als Mutter von drei Kindern und Lehrerin in der Sonderpädagogik, weiß ich eines: jeder Tag ist wichtig und jeder Tag kann der erste sein, die Richtung zu ändern. Eine gute Bindung zu gestalten, wertschätzende Annahme des Kindes zu erlauben, dem Kind die Zeit zu lassen, die es braucht, die individuellen …
- 6 Tagen her

Yoga für Einsteiger - 15 September 2026
In meinen Yoga Kursen wirst Du in einfühlsamer Weise angeleitet und eingeladen, den Weg zur ganzheitlichen, eigenen Wahrnehmung zu beschreiben und einen veränderten Lebensstil zu erreichen. Du lernst besser mit Alltagsbelastungen und Emotionen umzugehen und erlebst die Kraft der Entspannung und Gelassenheit.
- 2 Tagen her

Yoga am Morgen - 16 September 2026
Ich versuche möglichst viele Facetten von Yoga zu zeigen, sodass für jeden etwas dabei ist. Abwechslungsreich mit einem wöchentlich, wechselndem Schwerpunkt. Zum Beispiel Faszien Yoga mit aktiven Dehnungen, oder fließende Übungssequenzen, also Vinyasa Flow. Aber auch Stunden mit der Aufmerksamkeit beim Herzchakra tun uns gut, hier spüren wir die Weite …
- 2 Tagen her

Yoga für Einsteiger - 22 September 2026
In meinen Yoga Kursen wirst Du in einfühlsamer Weise angeleitet und eingeladen, den Weg zur ganzheitlichen, eigenen Wahrnehmung zu beschreiben und einen veränderten Lebensstil zu erreichen. Du lernst besser mit Alltagsbelastungen und Emotionen umzugehen und erlebst die Kraft der Entspannung und Gelassenheit.
- 2 Tagen her

Yoga am Morgen - 23 September 2026
Ich versuche möglichst viele Facetten von Yoga zu zeigen, sodass für jeden etwas dabei ist. Abwechslungsreich mit einem wöchentlich, wechselndem Schwerpunkt. Zum Beispiel Faszien Yoga mit aktiven Dehnungen, oder fließende Übungssequenzen, also Vinyasa Flow. Aber auch Stunden mit der Aufmerksamkeit beim Herzchakra tun uns gut, hier spüren wir die Weite …
- 2 Tagen her
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