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Visionen aus der Akasha Chronik: So wird deine Seelenreise zum Kunstwerk
Hast du dich schon einmal gefragt, welche Bilder und Symbole tief in deinem Inneren schlummern und darauf warten, gesehen zu werden? Oft reichen Worte nicht aus, um das zu fassen, was uns im Innersten bewegt oder Blockaden zu lösen. Im neuen Blogbeitrag erfährst du, wie wir im Atelier durch die …
- 2 Monaten her

Angst vor Fortschritt ????
Lebensberatung im Wandel: Wie KI uns den Rücken frei hält für das, was wirklich zählt Viele Menschen spüren aktuell eine tiefe Unsicherheit gegenüber den rasanten technologischen Veränderungen. Die rasche Entwicklung der letzten Jahre löst oft Ängste aus, weil vertraute Sicherheiten ins Wanken geraten und das Gefühl entsteht, von neuen Technologien …
- 2 Monaten her

Kindheilung-Wege zu dir selbst
Klar, für **Yoo4my** darf das ruhig ein kleiner eigenständiger Beitrag sein, der neugierig macht, aber den eigentlichen Blogtext nicht schon komplett vorwegnimmt: Kindheilung ist weit mehr als die Beschäftigung mit vergangenen Verletzungen. Manchmal führt sie genau an den Punkt, an dem wir erkennen, wie lange alte Erfahrungen noch unsere Entscheidungen, …
- 2 Monaten her

Ängste kann man lösen
Ängste betreffen oft weit mehr als nur einen einzelnen Moment. Sie können durch den heutigen Zeitgeist verstärkt werden, sich innerhalb einer Familie weitertragen und schließlich auch im beruflichen Alltag spürbar werden. In meinem neuen Beitrag schreibe ich darüber, wie solche Zusammenhänge entstehen können und wie ich mit Hypnose und Themenstellen …
- 2 Monaten her

Anderssein queer Otherkin
Anderssein, queer und Otherkin können sehr unterschiedliche Erfahrungen beschreiben. Gemeinsam ist vielen Menschen jedoch, dass sie sich mit ihrem inneren Erleben nicht selbstverständlich in das einordnen können, was gesellschaftlich als normal, eindeutig oder passend gilt. Genau das kann belastend werden, wenn Körper, Identität, innere Wahrnehmung und persönliche Wirklichkeit nicht sauber …
- 1 Monat her

Gesunde Ernährung oder die Freiheit dein Körpergefühl selbst zu bestimmen
Gesunde Ernährung – wer bestimmt eigentlich, was gesund ist? Für mich beginnt gesunde Ernährung nicht mit Ernährungsplänen und schon gar nicht mit Brokkoli, den ich übrigens hasse. 😉 Sie beginnt viel früher: Darf ich überhaupt spüren, wann ich Hunger habe, wann ich satt bin und was mein eigener Körper möchte? …
- 3 Wochen her
Hochsensibel und vielseitig: Der Weg von Anpassung zu Selbsttreue – mit Nicole Führing
Worum geht's? Viele hochsensible und vielseitig interessierte Menschen haben das Gefühl, anders zu sein. Sie nehmen mehr wahr, denken tiefer, interessieren sich für viele Themen gleichzeitig und passen sich oft lange an die Erwartungen anderer an. In dieser Podcast-Folge spricht Nicole Führing darüber, wie Hochsensibilität und Vielseitigkeit zusammenwirken, warum beides …
- 3 Monaten her

Warum ein einziger Anruf so viel Kraft kosten kann
Der Anruf steht seit drei Tagen auf deiner Liste. Ein Termin beim Arzt, eine Rückfrage bei der Versicherung, eigentlich nichts Großes. Trotzdem schiebst du ihn vor dir her, und jedes Mal, wenn du das Handy in die Hand nimmst, legst du es wieder weg. Viele hochsensible Menschen kennen das. Am …
- 5 Tagen her

Harmoniebedürftig: Grenzen setzen, auch wenn Streit dir zusetzt
Jemand wird laut, und du spürst es sofort im Bauch. Noch bevor du überlegt hast, was du eigentlich denkst, hast du schon eingelenkt oder dich entschuldigt. Später, wenn es wieder ruhig ist, fällt dir ein, was du gern gesagt hättest. Wenn du hochsensibel bist, nimmst du Spannungen zwischen Menschen besonders …
- 5 Tagen her

Selbstfürsorge aus yogischer Sicht
In der yogischen Philosophie beginnt Selbstfürsorge nicht im Außen, sondern in deiner inneren Haltung – in der Art, wie du mit dir selbst sprichst und umgehst – in deinen Gedanken, in deinem inneren Dialog und in deinen täglichen Entscheidungen. Vielleicht kennst du diese inneren Stimmen: „Ich bin nicht gut genug.“ …
- 2 Monaten her
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