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Burnoutprävention

Burnoutprävention umfasst Maßnahmen, die chronischer Überlastung und anhaltender Erschöpfung vorbeugen sollen. Dazu gehören beispielsweise Stressmanagement, realistische Grenzen, Erholung, Selbstfürsorge und ein bewusster Umgang mit Anforderungen.

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Hallo, ich freue mich, sie auf meiner Seite begrüßen zu dürfen. Ich bin psychologische, systemische Beraterin, mit Schwerpunkt Burnout-Prävention. Ich biete hauptsächlich Workshops für kleine…

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