THEMA

Körperintelligenz

Körperintelligenz beschreibt die Fähigkeit, körperliche Signale wahrzunehmen, zu verstehen und in Entscheidungen oder Selbstregulation einzubeziehen. Ein bewussterer Kontakt zum eigenen Körper kann Bedürfnisse, Grenzen und Stressreaktionen früher erkennbar machen.

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Sandra Seidler

Souveränität ist ein Zustand und kein Auftreten. Ich begleite Menschen mit Verantwortung dabei, auch unter Druck bei sich zu bleiben, sich selbst zu führen &…

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