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Resilienztraining

Resilienztraining umfasst Übungen und Lernangebote zum Umgang mit Belastungen, Krisen und Veränderungen. Je nach Ansatz stehen beispielsweise Selbstwahrnehmung, Bewältigungsstrategien, soziale Ressourcen oder Selbstfürsorge im Mittelpunkt.

Passende Berater

Sascha Zarypow

Hallo, ich berate dich und euch umfassend und ganzheitlich als Paar, Eltern, Familie und Einzelperson. In herausfordernden Situationen unterstütze ich dich und euch bei der…

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